Mỗi giai đoạn phát triển, bé cần được bổ sung một lượng sữa khác nhau. Lúc 1 tháng tuổi con chỉ cần khoảng 200ml sữa/ngày nhưng đến 5 tháng tuổi, mỗi ngày con cần được nạp 500ml sữa mới đủ để con lớn khỏe, phát triển toàn diện. Hiện nay nhiều mẹ tin dùng các dòng sữa Nan Nga nhập khẩu và xách tay cho bé sơ sinh nhưng liệu mẹ có biết cách cho bé bú đêm đúng chuẩn chưa?
Cùng đọc ngay bài dưới để được hướng dẫn cách cho bé 0-5 tháng bú đêm an toàn & khoẻ mạnh nhé.
Bú đêm ở bé từ 0 – 3 tháng tuổi
Bé ở giai đoạn này rất cần được mẹ bổ sung sữa vào ban đêm. Bé sẽ tỉnh giấc sau 2 – 3 giờ đồng hồ để bú và ngủ trở lại, nếu không được bú con sẽ rất đói và chậm phát triển. Tùy thuộc vào việc bé ti sữa mẹ hay sữa công thức Nan Nga nội địa mà mẹ cân đối cữ sữa đêm cho phù hợp, vì sữa công thức sẽ tiêu hóa chậm hơn sữa mẹ do có chứa nhiều casein. Mẹ tham khảo tần suất cho bé bú sữa đêm được chuyên gia khuyến cáo này nhé:
- Bé ti sữa mẹ: Mỗi đêm mẹ cho con ti sữa 3 – 5 lần, mỗi lần uống 30 – 40ml sữa
- Bé ti sữa công thức: Mẹ cho con bú 2 – 4 lần/đêm với lượng sữa Nan Nga nhập khẩu và xách tay 40 – 50ml/lần
Tùy theo lượng sữa con cần mỗi ngày mà mẹ phân bố cho phù hợp các cữ sữa ban ngày và ban đêm. Dưới đây là hướng dẫn mẹ cho bé uống sữa đêm đúng và đủ theo từng độ tuổi.
Khi cho con bú đêm, mẹ nhẹ nhàng bế con lên, đặt trên tay sao cho con có điểm tựa vững và nằm thoải mái nhất. Sau đó mới đưa ti mẹ hoặc bình sữa lại gần cho con bú. Bé uống xong mẹ vỗ nhẹ vào lưng bé thêm 3 – 5 phút để bé ngủ trở lại rồi mới đặt bé nằm lại trên nôi, nếu không bé sẽ khó ngủ và dễ quấy khóc đó ạ.
Bú đêm với bé từ 4 – 5 tháng tuổi
Bé được 4 – 5 tháng tuổi đã có hệ tiêu hóa hoàn thiện hơn so với giai đoạn trước đó. Khả năng dự trữ của dạ dày cũng tốt hơn nên bé ngủ được một mạch 4 – 5 tiếng không cần bú. Thường bé chỉ tỉnh lại khoảng 2 lần/đêm để nạp sữa Nan Nga nhập khẩu, rồi ngủ lại ngay sau đó. Giai đoạn này sữa vẫn là nguồn dinh dưỡng chủ yếu nên mẹ vẫn duy trì cho con bú sữa đêm mẹ nhé. Dưỡng chất trong sữa sẽ giúp bé khỏe mạnh và có sức lực hơn vào sáng hôm sau. Mẹ cho bé uống theo tần suất này là vừa đủ:
- Bé ti sữa mẹ: Mỗi đêm mẹ cho con ti sữa 2 – 3 lần, mỗi lần uống 30 – 40ml sữa
- Bé ti sữa công thức: Mẹ cho con bú 1 – 2 lần/đêm với lượng sữa Nan Nga xách tay và nhập khẩu 40 – 50ml/lần
Lưu ý cực quan trọng khi bé bú đêm
- Cho bé nằm đúng tư thế
Vấn đề thường gặp nhất lúc mẹ cho bé ti sữa đêm là bé bị sặc sữa, nôn ói. Nhiều khả năng là do mẹ chưa cho bé nằm đúng tư thế khi bú đêm đó ạ. Việc nằm đúng tư thế khiến bé thoải mái, dòng chảy của sữa trôi chảy hơn, hạn chế tối đa tình trạng sữa bị nghẹn lại ở cổ làm bé nôn ói, sặc sữa. Khi nằm thoải mái, bé yêu cũng ti sữa nhanh hơn và dễ dàng ngủ lại sau đó.
- Mẹ chuẩn bị sẵn bình nước, khăn tã trước khi ngủ
Trước khi đi ngủ, mẹ chuẩn bị sẵn bình nước để pha sữa Nan Nga nhập khẩu và khăn tã để thay rửa, vệ sinh cho bé yêu, rồi đặt gọn ở nơi mẹ dễ với lấy, ví dụ như kệ đầu giường. Như vậy thì lúc bé cựa quậy dậy để nạp thêm sữa, mẹ chỉ cần với tay lên kệ để lấy thôi. Nếu con đi tè nhiều, thấy tã đã nặng mẹ cũng dễ dàng thay tã cho con, tránh để lâu con bị hăm tã và nổi mẩn đỏ.
Vậy là đọc xong bài viết này, mẹ đã biết cách đúng chuẩn cho bé 0-5 tháng uống sữa đêm để đạt hiệu quả dinh dưỡng tốt nhất rồi.