Nhiều ba mẹ thắc mắc bé 6 tháng tuổi đã ăn dặm được chưa & nên chọn phương pháp ăn dặm nào? Hiện nay phương pháp ăn dặm BLW được khá nhiều người quan tâm tới nhân dịp này, sữa Nan Nga số 1 viết bài dưới đây để cung cấp những thông tin hữu ích cho ba mẹ về thời gian phù hợp ba mẹ nên cho bé ăn dặm & cách ăn dặm với phương pháp BLW nhé..
Khi nào có thể áp dụng phương pháp ăn dặm bé tự chỉ huy?
Theo khuyến cáo từ Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), thời điểm ăn dặm thích hợp nhất cho bé là từ 6 tháng tuổi. Điều này cũng đồng nghĩa với việc mẹ có thể áp dụng ăn dặm tự chỉ huy cho trẻ từ 6 tháng tuổi.
Giai đoạn từ 4-5 tháng tuổi, hệ tiêu hóa của bé vẫn còn rất non nớt. Hơn nữa ở giai đoạn này, một số bé vẫn chưa ngồi vững, chưa linh hoạt các ngón tay để cầm nắm đưa vào miệng. Bởi vậy việc áp dụng ăn dặm BLW cho trẻ 5 tháng tuổi là chưa thích hợp, có thể gây nghẹn, sặc thức ăn cho bé.
Theo nhiều nghiên cứu, có 87% trẻ em từ 6-7 tháng tuổi bắt đầu có kỹ năng cầm nắm thức ăn bằng tay. Tuy nhiên, trẻ đến tháng thứ 7-8, kỹ năng này lên tới 96%. Do đó, phần lớn các trẻ từ 6 tháng tuổi trở lên đều có thể tự ăn được theo các phương pháp ăn dặm.
Có một điều cần lưu ý với mẹ rằng dù chọn phương pháp ăn dặm nào, mẹ vẫn nên đảm bảo việc uống sữa của con dù là sữa mẹ hay sữa công thức như Nan Nga bởi đây là “nguồn tài nguyên” quý giá về dưỡng chất nuôi dưỡng bé trong suốt 6 – 12 tháng đầu. Một số người tin rằng, tiếp tục cho các bé bú sữa dù là sữa mẹ hay sữa Nan Nga 1 thì bé sẽ thích ứng với BLW dễ dàng. Có 2 lý do để giải thích cho điều này như sau:
- Đầu tiên là động tác mút sữa ở các bé bú sữa mẹ sẽ giúp bé có nhiều cơ hội tập nhai hơn.
- Nguyên nhân thứ 2 là do sữa mẹ thơm và ngon nên bé bú sữa mẹ sẽ có vị giác tốt hơn với thức ăn dặm.
Theo đó, khi bé vào chế độ ăn dặm, mẹ nên duy trì lượng sữa như sau:
- Các bé trong giai đoạn từ 5,5 tháng đến 7 tháng cần 600ml sữa Nan của Nga/ngày.
- Các bé trong giai đoạn từ 8 – 12 tháng cần 450ml sữa Nan Nga 1/ngày.
Phương pháp BLW hoàn toàn phù hợp với bé 6 tháng tuổi, tuy nhiên, mẹ vẫn nên giữ thói quen duy trì cho bé uống sữa mẹ hoặc sữa công thức Nan Nga hàng ngày khi bé ăn dặm để đảm bảo con được bổ sung đủ chất dinh dưỡng & phát triển toàn diện mẹ nhé.