Tập cho bé ăn dặm là một quá trình đòi hỏi sự nghiên cứu kỹ lưỡng từ mẹ. Để bé làm quen và ăn dăm bánh Gerber, trước hết mẹ cần tìm hiểu một số nguyên tắc cần biết về ăn dặm nhé!
Bắt đầu với số lượng ít
Khi mới tập ăn dặm lần đầu, sữa vẫn là nguồn dinh dưỡng chủ yếu cho bé. Sử dụng bánh gạo gerber là để cho bé làm quen với cách cầm và nhai thức ăn. Mẹ nên cho ăn ít, 1-2 bữa mỗi ngày tùy theo nhu cầu.
Từ từ khi đã quen dần, mẹ tăng khẩu phần ăn lên. Chẳng hạn từ 3 muỗng thức ăn ban đầu cho mỗi lần thành 6-8 muỗng/ lần.
Quy tắc ăn dặm cho bé là từ loãng tới đặc. Bột – Cháo – Cơm được xem là ba giai đoạn quan trọng của quá trình ăn dặm.
Ăn bột: Trẻ được 4-6 tháng tuổi làm quen với bột ăn dặm đầu tiên. Mẹ có thể mua bột làm sẵn có bán tại các cửa hàng hoặc tự làm tại nhà.
Cháo: Khi trẻ được 9 tháng tuổi, lúc này đã mọc nhiều răng sữa hơn và tập đi những bước đầu tiên. Lúc này chuyển sang cháo thay bột là hợp lý nhất. Bạn có thể cho bé ăn thêm Gerber bánh ăn dặm bổ sung dinh dưỡng. Nhiều mẹ có thói quen sử dụng nước hầm xương để nấu cháo không cho bé. Nhưng như vậy sẽ không đủ dinh dưỡng. Tốt hơn nên bổ sung thêm thịt xay nhuyễn và rau củ hầm chung với cháo.
Cho bé ăn cơm khi đã mọc đủ 20 răng sữa. Nếu bạn cho bé đi nhà trẻ lúc 18 tháng tuổi, ở trường bé sẽ được cho ăn cơm mềm cùng với súp rau củ hoặc trái cây cắt nhỏ.
Nhiều mẹ băn khoăn không biết nên cho bé ăn đồ tự nấu hay mua sẵn tốt hơn? Tuy nhiên cuộc sống bận rộn làm tiêu hao quỹ thời gian nấu nướng, do đó bạn có thể cân nhắc sử dụng đồ ăn làm sẵn tiện ích cho bé như banh an dam Gerber. Tuy nhiên vào những bữa chính tốt hơn vẫn nên tự nấu cho bé. Việc nấu ăn có thể giúp mẹ nhận biết được bé thích và không thích món gì, hay cách nấu nướng của mẹ có ổn hay không. Sử dụng bánh ăn dặm nestle nếu mẹ cần bổ sung cho bé vào bữa phụ.